イマジン・グローバル・ケア 研究所– Author –

食生活は免疫機能を高めるためにとくに重要 免疫機能を高めるうえで、食生活に気をつかうことはとても重要です。食生活が免疫の働きに直結していると言っても過言ではありません。 免疫機能を高める食品 緑黄色野菜 野菜には食物繊維が豊富に含まれていま...

免疫を高める５つの方法 免疫機能が低下すると、ウイルスや細菌による感染症、がん、各種の炎症性やヘルペス等の発症リスクが高まります。 では、免疫機能を高めるためには、どのようなことを心がけたらよいのでしょうか。ここでは日常生活で簡単にできる5...

なぜ免疫は低下してしまうのでしょうか？ 　免疫は私たちの健康を守る大切な仕組みです。特に、病原体やがん細胞を素早く見つけて排除する自然免疫は、体の第一防衛ラインとして重要です。 　しかし、現代の生活環境や日々の習慣によって、免疫、特に自然...

免疫では様々な種類の細胞が協力する！ 免疫のはたらきによって、体外から侵入してくるウイルスや細菌や、体内で発生するがん細胞が排除されます。 免疫がはたらくためには、多くの種類の細胞が協力することが不可欠です。 ここでは、２つの種類の免疫にわ...

食生活と健康は密接に結びついており、食で新たに注目されるのがファイトケミカルです。ファイトケミカルを積極的に摂取して元気に長生きしたいものです。

しっかりとしたエビデンスを有し、効率よくNK細胞を高めることが期待できるブロリコを生活に取り入れることが、いつまでも健康でいるためには重要です。