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「知らないうちに病気が進行していた…」 そうなる前に。あなたの体に、今できること ◆ 気づいたときには、もう遅かった── 「最初はただの疲れだと思っていた」「なんとなく不調が続いていたけど、歳のせいだと思っていた」「気づいたら、がんが進行してい...

「ストレスで免疫が止まる」って本当？ 心の状態が、体を守る力を左右する理由 ◆ 「気のせい」ではありません。ストレスは本当に免疫を止めます 「気のせいかもしれないけど、最近体調が優れない」「眠っても疲れが取れない」「風邪をひきやすくなった」そ...

40代から急に増える病気と、免疫の“曲がり角” 年齢を重ねても元気でいるために、今からできること ◆ 「年のせいかな」で済ませていませんか？ 「昔より疲れやすくなった」「風邪をひくと、なかなか治らない」「健康診断で、数値が少しずつ悪くなってきた」...

「なんとなく不調」…それ、免疫が落ちているサインかも？ 見逃されがちな“小さな異変”と、今できる対策 ◆ 年齢のせいだと、思っていませんか？ 「最近疲れやすくなった」「風邪が長引くようになった」「口内炎や湿疹がなかなか治らない」 それ、免疫力が下...

「風邪が治ったと思ったのに…」が命取りに 肺炎になる人に共通する“意外な落とし穴” ◆高齢者の肺炎は、命にかかわる病気です 「風邪は治ったと思っていたのに、数日後にまた熱が出た…」「ちょっと動いただけで息が切れる…」 それ、肺炎が静かに進行してい...

がんになる人、ならない人の違いは？ 日本では、いまや2人に1人が“がん”になる時代です。しかも、がんの多くは“ある日突然”ではなく、10年近くかけて静かに進行していくことが分かってきました。 ではなぜ、同じように年を重ねていても、ならない人がいる...